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腰臀比每增0.1,子宫癌风险升21%

        2017-03-30 11:39              


  腰臀比,即腰围和臀围的比值,是判定中心性肥胖的重要指标。比值越小,说明越健康。世界癌症研究基金会(WCRF)的研究人员日前称,腰臀比超标的女性更容易罹患子宫癌。
 
  研究人员称,女性腰臀比每增0.1,罹患子宫癌的风险就上升21%。如何计算腰臀比呢?首先测量腰围和臀围的尺寸,再用腰围数字除以臀围的比值计算出腰臀比。比如一位女性的腰围71cm,臀围102cm,那么她的腰臀比为0.7。根据上述研究结果,如果这位女性的腰围从71cm上升到81cm,而臀围保持不变,即她的腰臀比就从0.7上升到0.8,那么她罹患子宫癌的风险增加21%。
 
  世界癌症研究基金会主任帕纳约塔·米特鲁(Panagiota Mitrou)博士称:“此前我们已经知道腰部肥肉过多会有损健康,比如会导致糖尿病、高血压等疾病,现在这一研究又揭示了腰臀比超标和罹患子宫癌风险之间的关联,应该引起人们的重视。要远离癌症,不仅要戒烟还要控制好腰臀比。”
 
  英国伦敦帝国学院的康斯坦特诺斯·斯里蒂斯(Konstantinos Tsilidis)教授称:“这个研究结果揭示了保持健康体形的重要性,腰部有肥肉的女性应该多运动控制好腰臀比,以降低子宫癌罹患风险。” 世界癌症研究基金会称,如果英国人拥有更健康的体形,那么英国每年有25000例癌症病例都是可以避免的。
 
  美国运动医学学会此前表示,当男性的腰臀比大于或等于0.94,女性的腰臀比大于或等于0.82时,就不合理了。而中国男性腰臀比高于0.9,女性在0.8以上,可诊断为中心性肥胖,意味着健康风险的加大。腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。
 
  美国哈佛大学、波士顿医院等机构科研人员此前通过对4.46万名女性的患病记录、腰围等分析发现,腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性,早亡风险高79%。
 
  此外,有研究表明,挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍,脑溢血和脑梗塞等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。
 
  此前研究显示:在身高体重指数(BMI,计算方法是体重/身高,体重的单位为千克,身高的单位为米)差不多的情况下,脂肪堆积在腹部区域的人患病率更高;而且在排除了性别、年龄、种族等因素后,腹部脂肪仍然独立地与高血压相关。也就是说,即使两个人体重、身高完全一样,如果说体形不一样,那么腹部脂肪多的人,未来患高血压的几率要高于腹部脂肪少的人。

(责任编辑:admin)



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