人的一生中，罹患重大疾病的概率高达72.18%，而患癌症的概率大概是50%。不要觉得不可思议，癌症其实离我们真的很近，不可不重视身体的细微变化。
肿瘤医生告诉我们，癌症治愈的前提有两个，一是自身的经济状况是否能够承受这巨大的医疗费用。二是是否能够在治病的过程中维持一个平和的心态。
只有真正开始抗癌之路时才知道，无论治疗方法有多么的先进，无论你有多少钱，什么都比不上健健康康的从没患上这个病。下面几条健康建议希望能够给大家带来帮助，尽量避免患癌。
一、癌症都是自己吃出来的
目前，中国的中老年患者中平均每4人就有1人患癌症，其中80%的肿瘤是由不良生活方式和环境因素所致，35%-40%的肿瘤发病与不科学、不合理的膳食习惯有关。
长期食用亚硝胺超标的食物、饮食过烫、食用过多肉类、进食蔬菜水果过少会导致消化系统的肿瘤发生。同时越来越多的研究显示，进食过烫与食道癌的发生有着更为密切的关系。由于人的食道壁是由黏膜组成的，十分柔嫩，只能领受50℃～60℃的温度，温度过高的话食道的黏膜就会被烫伤。若常常吃过烫的食品诸如火锅、麻辣烫等，就会对口腔、食管、胃内黏膜构成严重损伤，往往黏膜损伤尚未修复又遭到烫伤，反复烫伤可构成浅表溃疡，招致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症。长此以往，就会引起黏膜质的变化，以至癌变。
二、化疗可以延长患者生存期限
肿瘤科医生发现有些患者在术后的三五年才复发，有些甚至在术后的几个月就复发了。但是他们有一个不同点，那就是他们有的接受过化疗，而有的人没有接受过化疗。
虽然化疗不是对所有的癌症都会有效，但是，对于肺小细胞肺癌、白血病、恶性淋巴瘤、绒毛膜癌、生殖细胞恶性肿瘤等，化疗是可以达到临床治愈的效果。而且手术后化疗与不化疗相比，可以明显延长患者生存期限。
三、坚定信念才能战胜癌症
坚定信念才能战胜癌症!很多癌症患者不以为然，因为他脑中一直被“癌”这个词占据了，在其今后的人生中，只有痛苦跟死亡。一些病人不是因为“癌症”死的，而是被癌症吓死的，所有人在最初得知自己患癌的这一讯息都无法接受，都会诚惶诚恐的产生恐惧心理，这是情有可原的，但是如何在接下来的时间内调整好自己的心态那才是重中之重。只有坦然的面对这个现实，你才会发现癌症对于你来说不过是了解生命奥秘的一个特殊途径罢了。得知自己得了癌症以后反而会每一天都感谢生命，又给了自己一次重生的机会!
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