孩子出生以来，健康成为所有父母关注的头等大事。 视力健康不仅影响日常生活，还影响今后的学习、就业等方向。 父母们只有掌握了相关知识，才能很好地做好儿童青少年近视防控工作。
学习观察孩子的视力
孩子的认知在不断发展，不能一开始就根据视力表进行视力检查，所以作为父母要有意识地关注孩子的视力发展。 看看孩子四个月后，是否对色彩鲜艳的东西感兴趣，是否主动伸手去抓这样的东西。
8个月后，父母需要注意孩子的眼睛能否随着玩具旋转。 到一岁的时候，看孩子能不能步行自己避开障碍物，能不能看到远处的物体。 到了3岁可以教孩子看视力表，通过玩游戏的形式配合视力检查。
不让孩子吃糖
糖不仅会导致蛀牙，还会导致视力下降。 有研究表明糖是孩子近视的原因之一。 糖会影响血氧结合功能，增加颅内血管压力，影响眼睛供血。 而且摄取过多的糖分会导致血糖值上升，眼内房水的渗透压降低，晶体变形，眼轴变长。 在这种情况下，进入眼睛的光变少，视网膜图像变得模糊，容易出现屈光性近视。 再加上身体代谢糖会消耗维生素B1。儿童长期缺乏维生素B1会影响眼角膜、屈光调节肌的正常功能。
近视了该这么做
如果发现孩子有歪脖、眯眼等动作，应立即送孩子去医院检查视力。 父母要清楚，假性近视充分休息后视力会恢复，但真性近视是不可逆的，随着孩子的成长，近视度会逐渐增加。父母能做的就是尽量控制近视的发展速度。 给孩子戴上合适的眼镜和角膜成形镜，并用0.01%的阿托品也有效果。 之后，每3-6个月带孩子进行视力检查。
目前，0.01%阿托品是国际上公认能有效控制近视的药物，它可以和角膜塑形镜联合使用，控制近视增长的效果会更。常见0.01%阿托品滴眼液包括“五福”乐托品滴眼液、“应元”安妥眼药水、“麦迪森”亚妥明眼药水，“善瞳”眼药水等等。眼药水是否有效取决于渗透速度和渗透浓度，人体眼角膜只能选择性的透过小分子物质，所以眼药水的药物粒径不能太大。拿以上几种品牌来举例，温士顿“善瞳”眼药水水合直径只有150-200纳米，在穿透角膜试验中，不论是最开始还是一段时间后，渗透率始终高于其他品牌眼药水。而且“善瞳”滴眼液具有独特的自防腐系统，可以维持滴眼液较为稳定的pH值及渗透压的环境，这种环境可以抑制细菌及其它微生物的生长，不用添加防腐剂。
(责任编辑：编辑露露)
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