肿瘤到底是什么？很多人把肿瘤通俗的认为是突然多出来的肿块，或是难以治愈的癌症？其实，肿瘤并不能简单的解读，肿瘤就好比是生物进化过程中的一种生命现象，就像衰老一样，而人们不可能消灭衰老，也不可能消灭肿瘤，但是可以延缓。我们可以用看待衰老一样的来对待肿瘤。
“人在精神永远不能退休。”这种对肿瘤的思考，是想告诉大家，对生命与健康要保持一种积极和主动的态度。每个人都有自己可发挥作用的地方，一直到生命的最后一刻都要发挥出来，保证自己的生命和精神处于旺盛的状态。
但也有很难做到的事：随时调整心态。调整心态的方法可以归纳为三句话：总结自己，学习别人，沉着应对未来。即总结自己的不足并学习别人的经验，未来遇到类似的事情能沉着应对，不慌不忙。这是一个渐进的过程，没有生来的圣人。只有不断总结不断改进，心态才会调整好，整个身体的疾病都会减少。
重视癌前病变，从消化道肿瘤抓起
这是两个理念：癌症预防要战略前移，肿瘤研究应向癌前病变发展；研究肿瘤、治疗肿瘤不能仅仅关注肿瘤本身，而是要关注带肿瘤的病人，高度重视整体观念。
恶性肿瘤已成为威胁人类生命的主要疾病，但多年来晚期癌症的生存率总体来讲并无太大提高。因此，肿瘤防治要战略前移，力争早期发现和早期治疗，而这其中的关键环节就是“癌前阶段”。处于癌症前期的癌前病变和癌前疾病，是癌症发展过程中的重要阶段。提升对癌症前期改变的认识，并对其做出准确诊断和及时有效的临床处理尤为重要。
从正常细胞发展到危及生命的恶性肿瘤，大多都要经历“癌前病变”阶段。而从“癌前病变”发展成“侵袭性癌”，一般需要10年甚至更长时间。“癌前病变”的一个重要特征是具有可逆性，而控制癌前病变可以降低肿瘤的发病率、死亡率。正常的细胞发展到侵袭性的肿瘤，这个阶段需要大概10年—30年的时间，这样的癌前病变不到1/3左右有可能发生到癌转移，有1/3甚至长期保留着癌前病变，甚至有1/3会自动消失。
对癌前病变和癌前疾病而言，我们要在预防上下功夫。比如，大肠癌、胃癌、食管癌等消化道肿瘤，容易早期发现，癌前病变也很好控制，有比较好的办法进行早期治疗。如果抓住消化道肿瘤的早期病变，及时发现和治疗，减少晚期消化道肿瘤，那么消化道肿瘤的发病率和死亡率都会下降。
肿瘤治疗需要关注病人本身
关注肿瘤不仅是要着重预防，还需要关注带肿瘤的病人。肿瘤是一个完整的病人疾病，要高度重视整体观念，注意治疗带肿瘤的病人。
要知道细胞发生突变不一定会长肿瘤，这要取决于细胞所处的微环境。正常人细胞所处的微环境不利于突变细胞生长，所以一般情况下不会发生肿瘤。只有当微环境发生改变了，这些突变的细胞才有可能发生肿瘤。因此，治疗肿瘤不能仅仅治疗肿瘤细胞，而是要改变细胞所处的微环境。
作为目前肿瘤治疗最前沿的方式，靶向药物治疗近几年来发展很快，但几乎所有靶向药物都会耐药，主要原因就在于肿瘤的异质性。
每个病人都是不一样的个个体，他们的原发和转移也不一样，即使是同一个肿瘤的不同细胞也不一样。现在有大量证据表明，是否得肿瘤，除了环境因素造成的基因改变之外，就是人体自己的生理和心理因素的影响。因此，应认识到肿瘤不是局部疾病，而是全身问题，要关注带肿瘤的人。
我们要从“治疗病人的肿瘤”逐渐过渡到“治疗带有肿瘤的病人”，也就是要治疗人这个整体。如果这个病人垮掉了，那治疗起来就非常困难，效果也十分有限的。肿瘤治疗是综合性的，要对病人心理、环境、生活方式、饮食习惯等进行综合干预，才能更好的达到治疗的效果。
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